| Autor |
Wiadomość |
| Buffie |
 Wysłany: Sob Wrz 21, 2013 10:11 am Temat postu: vtiDZzDPTVv |
|
| At last, sonoeme who comes to the heart of it all |
|
 |
| gffgf |
| Wysłany: Sob Paź 07, 2006 5:46 pm Temat postu: |
|
Natalia wkurzasz mnie juz tymi tekstami... Czlowiek nie moze czegos powiedziec bo "kochana natalka" powie ze al bo lizus albo zapominalska albo cos jeszcze:/
Ja od dzis zaczelam biegac na wieksza skale  przebieglam najpierw truchtem 3 km z psem i pozniej wrocilam sprintem z psiakiem zostawilam go w domu (padł za dużo jak na malcha  ale przynajmniej smacznie śpi ) zjadłam obiadek i godzinkę temu wróciłam z biegu (sprint z 3 przerwami  ) 8km schudłam równe 2,3kg |
|
|
| natalia |
| Wysłany: Śro Wrz 13, 2006 7:09 pm Temat postu: |
|
| zapominalska |
|
|
| paulinka20 |
| Wysłany: Wto Wrz 12, 2006 11:26 pm Temat postu: |
|
| ten gość u góry to ja znowu zapomniałam się zalogować! |
|
|
| KASIA |
| Wysłany: Wto Wrz 12, 2006 12:08 pm Temat postu: |
|
wszytko możliwe  jak ktos ma silna wole i się pilnuje to może tyle schudnąć |
|
|
| Gość |
| Wysłany: Wto Wrz 12, 2006 9:32 am Temat postu: |
|
| no cóż nie spodziewałam się odpowiedzi nie wierzę ci! nie piszę tutaj postów żeby się pochwalić lub coś w tym stylu, piszę prawdę, kto nie chce niech nie wierzy!przykro! |
|
|
| natalia |
| Wysłany: Pon Wrz 11, 2006 4:19 pm Temat postu: |
|
| omg |
|
|
| Luzaczka |
| Wysłany: Pon Wrz 11, 2006 3:53 pm Temat postu: |
|
| nata możliwe ja sama przez miesiąc schudłam 5 kg 9w maju) |
|
|
| natalia |
| Wysłany: Pon Wrz 11, 2006 3:47 pm Temat postu: |
|
| nie wierze Ci |
|
|
| paulinka20 |
| Wysłany: Pon Wrz 11, 2006 12:42 pm Temat postu: |
|
| a ja ostatnio nie ćwicze bo nie mam ochoty, ale od 12.07 jestem na diecie 1000kcal i muszę się pochwalić że do dnia dzisiejszego schudłam 12kg, wydaje mi się, że chyba nieźle no ale i tak jeszcze trochę mało!pozdrowionka dla wszystkich na forum! |
|
|
| natalia |
| Wysłany: Pią Wrz 01, 2006 11:13 am Temat postu: |
|
| no to powodzenia, niech ci się uda |
|
|
| Luzaczka |
| Wysłany: Wto Sie 29, 2006 8:04 pm Temat postu: |
|
| no natala wiedz ze od wczoraj zaczełam:P |
|
|
| natalia |
| Wysłany: Wto Sie 29, 2006 3:18 pm Temat postu: |
|
| no to teraz musisz ćwiczyć 2 razy tyle |
|
|
| Luzaczka |
| Wysłany: Wto Sie 29, 2006 10:49 am Temat postu: |
|
sigma niestety nie;/
za to przytyłam |
|
|
| sigma |
| Wysłany: Pon Sie 28, 2006 6:51 pm Temat postu: |
|
| Luzaczka napisał: | | ja do niedzieli chce jakos ze 3 kg zrzucic |
i udalo sie? |
|
|
| KASIA |
| Wysłany: Śro Lip 26, 2006 9:39 am Temat postu: |
|
natalia ..nie pisz post pod postem
używaj opcji edytuj |
|
|
| natalia |
| Wysłany: Śro Lip 26, 2006 9:17 am Temat postu: |
|
ja chodze do klubu tanecznego
a jak każdy wie
taniec pomaga w odchudzaniu |
|
|
| Luzaczka |
| Wysłany: Wto Lip 25, 2006 10:13 pm Temat postu: |
|
| heh |
|
|
| KASIA |
| Wysłany: Wto Lip 25, 2006 10:13 pm Temat postu: |
|
| no raczej |
|
|
| Luzaczka |
| Wysłany: Wto Lip 25, 2006 10:11 pm Temat postu: |
|
| to nie dla mnie |
|
|
| KASIA |
| Wysłany: Wto Lip 25, 2006 10:05 pm Temat postu: |
|
| no... to chyba niemożliwe jest ..chyba że nic nie będziesz jadła i cały czs ćwiczyła to może... |
|
|
| Luzaczka |
| Wysłany: Wto Lip 25, 2006 10:00 pm Temat postu: |
|
| ja do niedzieli chce jakos ze 3 kg zrzucic |
|
|
| KASIA |
| Wysłany: Wto Lip 25, 2006 9:59 pm Temat postu: |
|
no ja też..
od czerwca nic nie robiłam i teraz od tego tygodnia zaczełam
bo się przeraziłam tym że mi brzuch duży urósł |
|
|
| Luzaczka |
| Wysłany: Wto Lip 25, 2006 9:55 pm Temat postu: |
|
ja ostatnio sie zaniedbałam:P
jak to latem:) |
|
|
| KASIA |
| Wysłany: Wto Lip 25, 2006 9:53 pm Temat postu: Fitness |
|
i jedziemy brzuszki 
ja codziennie robie 50...jak mi sie chce to 70 |
|
|